Przejdź do głównej zawartości

Gimnastyka mózgu

Dlaczego mózg to jeden z najbardziej tajemniczych organów w ciele człowieka? Co zrobić, aby usprawnić jego pracę? To wszystko dzisiaj. Zapraszamy!
www.pixabay.com

Mózg jest organem, który zarządza pracą całego naszego ciała. Można go porównać do ogromnego, super ruchliwego skrzyżowania, po którym mkną szybkie auta, a każde z nich wiezie inną informację. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej na temat wyglądu, wagi i pracy, jaką codziennie wykonuje nasz mózg, zobaczcie filmik:
   

JAK ZADBAĆ O NASZE MÓZGI ?
  • Zdrowa dieta 
    be-healthy-and-beauty.blog.pl 
  • Ruch
  • Trening mózgu

Proponujemy wam kilka prostych ćwiczeń, które doskonale usprawnią pracę naszego mózgu, a do tego usuną zmęczenie, energetyzują, odprężają i relaksują.
Warto poświęcić tym ćwiczeniom około 5 minut codziennie.
Pamiętajcie – jak przy każdych ćwiczeniach, powinniśmy wykonywać je z największą starannością!



Owocnych ćwiczeń!



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Z wizytą w teatrze lalek

„Teatr to taka dziwna kraina” 
Teatr to taka dziwna kraina, którą ukrywa szczelnie kurtyna…
Tuż przed kurtyną ja – w pierwszym rzędzie – z niecierpliwością czekam, co będzie.
Pełna widownia, ostatni dzwonek i wszystkie oczy w scenę wpatrzone.
Gwar wokół cichnie, słychać skrzypienie, za tą zasłoną ciemną, na scenie.
Gong. Idzie w górę ciężka kurtyna. Słychać muzykę. Już się zaczyna.
Krąg światła pada na kamienicę i skradającą się czarownicę…
Na górze księżyc okrągły świeci, oświetla klatkę, w niej dwoje dzieci…
Znam tę opowieść, ale w teatrze wstrzymuję oddech, słucham i patrzę…
Bo tutaj wszystko zdarzyć się może… Wystarczy szerzej oczy otworzyć…
Teatr to rzeczywiście niezwykłe miejsce, to taka magiczna kraina, pełna wspaniałych dekoracji, kolorowych świateł, kostiumów i rekwizytów. A w niej aktorzy i widownia, którzy wspólnie przeżywają każde wypowiedziane na scenie słowo.
Obejrzyjcie poniższy filmik i spróbujcie odpowiedzieć na pytania: Jaki wiersz odgrywa aktor w materiale filmowym?…

W co się bawić?

Kiedy skończą się pomysły na zabawę można skorzystać z alternatywy i stworzyć swój unikatowy, jedyny w swoim rodzaju DOMEK POD STOŁEM 


W poszukiwaniu oznak wiosny - karty pracy

Wraz z nadejściem wiosny można dostrzec, jak przyroda budzi się do życia. Gdzie szukać tych oznak? Dosłownie wszędzie :) Aby ich nie przegapić poniżej prezentujemy kilka kart pracy w wersji do druku, które pozwolą  sprawdzić refleks i spostrzegawczość. Udanej zabawy!  Wiosenne poszukiwania 
Przyjrzyj się dobrze literom rozmieszczonym na planszy. Zwróć uwagę, że spółgłoski i samogłoski odróżnione zostały kolorami - niebieski i czerwony. Postaraj się jak najszybciej odnaleźć literę podaną do wyszukiwania. Zawsze możesz poprosić o podpowiedź (np. ta spółgłoska/ samogłoska znajduje się obok litery ...., itd.) Udanej zabawy!
Do pobrania na:  https://drive.google.com/drive/folders/1Y-6dehu8tin53mqkXZZXSNITlI4UyTZ5?usp=sharing